მედ ცენტრები
კალკულატორი
ორსულობის გამომთვლელი
მშობიარობის გამომთვლელი
ცნობარი
სასწრაფო დახმარება
პროფილაქტიკა და ვაქცინაცია
საინფორმაციო
სამედიცინო ცენტრები
სამედიცინო აპარატურა
მიკროლაიფი
საკვები დანამატები
ორლინგი
ფიტოთერაპია
ნატურფარმი
მედიკამენტები
ფიკ მედიკალი
მედიალი
სანოფი - ავენტისი
ავერსი
თბილქიმფარმი
ნატუროპათი
კამელინი
დენკ–ფარმა
ნატურფარმი
იცხოვრეთ ჯანმრთელად
ეს საინტერესოა
ჯანმრთელი კვება
სილამაზის რეცეპტები
კურორტული მკურნალობა
სასარგებლო რჩევები
დიეტა
მედიცინა და რელიგია
მედიცინის ისტორია
ხალხური მედიცინა
ვებრძოლოთ მავნე ჩვევებს
სიყვარული და ურთიერთობები
ჯანმრთელობა და სექსი
დედობა
ორსულობიდან – მშობიარობამდე
მშობიარობის შემდგომი პერიოდი
ბავშვები ჩვენი საზრუნავი
 ხალხური მედიცინა

რამდენიმე რჩევა სამკურნალო ბალახებისგან წამლების დამზადების წინ
ნუ გამოიყენებთ ბალახს, რომელიც რამდენიმე წელია გიდევთ!
ნუ შეურევთ ერთ ჭურჭელში ერთბაშად ბევრ ბალახს!
ნუ აადუღებთ ბალახს ალუმინის, სპილენძის, თუნუქის ჭურჭელში. ამისათვის გამოიყენეთ ქაშანურის ან მინის ჭურჭელი!
ნუ მოამზადებთ ერთბაშად დიდი რაოდენობით ნახარშს. გაიანგარიშეთ რამდენი დაგჭირდებათ დღე–ღამის განმავლობაში და იმ რაოდენობის წამალი მოიმზადეთ!
ნუ ადუღებთ ბალახს დიდხანს, ნაყენი გააციეთ და ისე გაწურეთ!
ნუ დალევთ ცივ ნაყენს. თბილი უფრო დიდ ეფექტს იძლევა!
ნაყენის მოსადუღებლად ბალახებს ადუღებული წყალი დაასხით და დააყენეთ მჭიდროდ დახურულ ჭურჭელში განსაზღვრული დროით!
ნაყენი სვით იმდენხანს, რამდენიც რეკომენდებულია. შეწყვეტის შემთხვევაში წამლის ეფექტი სრულიად იკარგება.
სამკურნალო მცენარეების უკუჩვენებები
ალოე – უკუჩვენება აქვს თირკმელებისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებების, საშვილოსნოდან სისხლდენის, ბუასილის, ცისტიტისა და ორსულობის დროს.
ჩვეულებრივი ანისული – შეიძლება გამოიწვიოს ფიტოდერმატიტი, კონტაქტური დერმატიტი.
კატაბალახა – მისი ხანგრძლივი გამოყენება დიდი დოზით დაუშვებელია, ასეთ დროს მას დამთრგუნველი ქმედება აქვს. იწვევს თავის ტკივილს, პირღებინებას და არღვევს გულის მუშაობის რიტმს.
არყის ხის კვირტები – აღიზიანებს თირკმელებს, ამიტომ ექიმის კონტროლის გარეშე მისი ნაყენის სმა, როგორც შარდმდენი საშუალების, დაუშვებელია.
ბროწეულის ნაყოფის წვენი – აუცილებლად წყალნარევი უნდა მიირთვათ, რადგან ის შეიცავს ბევრ მჟავას, რომელიც კუჭს აღიზიანებს და შლის კბილის მინანქარს.
ბროწეულის ქერქის ნაყენიც საფრთხილოა, რადგან მისმა გადამეტებულმა დოზამ შეიძლება თავბრუსხვევა, მხედველობის გაუარესება და კრუნჩხვები გამოიწვიოს.
სურნელა – მიღება დაუშვებელია ორსულობის პერიოდში, რადგან იგი იწვევს ნაყოფის მოცილებას.
ჟენშენი – წამლები უნდა დამზადდეს წელიწადის ცივ დროს. დიდი დოზა და ხანგრძლივი მიღება იწვევს უძილობას, თავისა და გულის ტკივილს, პოტენციის დაქვეითებას.
ძახველი – იმის გამო, რომ ეს მცენარე შეიცავს პურინების გადამეტებულ რაოდენობას, მისი დიდი დოზით მიღება დაუშვებელია ნიკრისის ქარისა და თირკმელების დაავადების დროს.
ჭინჭარი – ამ მცენარეს ექიმის რეკომენდაციის გარეშე ნუ მიიღებთ, რადგან მისგან დამზადებული პრეპარატები არაა რეკომენდებული მაღალი პოთრომბინის, ჰიპერტონიის, ათეროსკლეროზის დროს. ასევე უკუჩვენება აქვს სისხლდენისას, რომელიც გამოწვეულია კისტით, პოლიპებითა და საშვილოსნოს სიმსივნით. ჭინჭრის პრეპარატები არ უნდა მიიღონ მათ, ვისაც თირკმელები აწუხებთ.
კაკალი – ნიგვზეულობისა და თხილეულის ჭამისას ზომიერების დაცვა აუცილებელია, რადგან მისი დიდი რაოდენობით მიღება იწვევს თავის ტვინის სისხლძარღვების სპაზმს, რაც თავის წინა მხარის ტკივილებს განაპირობებს.
კბილის ტკივილის დასაამებლად
კბილის ტკივილის დროს ყოველთვის არ არის საშუალება მივმართოთ სტომატოლოგს. მოგაწვდით რჩევებს, თუ როგორ დაიამოთ კბილის ტკივილი სახლის პირობებში:
– აიღეთ ღორის ქონის (შეიძლება როგორც ახალი, ასევე დამარილებული, ოღონდ მარილი მოაცილეთ) ნაჭერი და დაიდეთ ღრძილზე მტკივანი კბილის ქვეშ. 15–20 წუთში ტკივილი გაქრება და საკმაო ხნითაც.
– თუ ოჯახში გაქვთ სალბი ("შალფეი"), მოამზადეთ მისი ნაყენი და თბილივე ჩაიგუბეთ პირში მტკივანი კბილის მხარეს. პროცესი გაიმეორეთ რამდენჯერმე და კბილის ტკივილიც გაქრება.
– მტკივანი კბილის მხარეს, ყურში ჩაიდეთ კარგად გარეცხილი მრავალძარღვას ძირი და გაიჩერეთ ტკივილის გაქრობამდე.
– ავადმყოფს ხელზე, მაჯის შიგნითა მხრიდან უსვამენ დანაყილ ნიორს, შემდეგ ნიორს ადებენ იმ ადგილას, სადაც ისმის პულსაცია და მაგრად უკრავენ ბინტით. თუ კბილი მტკივნეულია მარჯვენა მხარეს, ნიორს მარცხენა ხელის მაჯაზე ადებენ და პირიქით.
– ასისთავას ანუ მარნისის ფოთლის წყალი იხმარება ღრძილებიდან სისხლდენის დროს, პირში გამოსავლებად.
– ასკილის თესლი იხმარებოდა ღრძილებიდან სისხლდენის შესაჩერებლად: "ვინცა ასკილის თესლი დანაყოს და დასისხლიანებულს კბილსა და ღრძილზედა დაიდვას, სისხლი დასწყუიტოს და გაუმრთელოს".
ფიტოთერაპია
მუხის ქერქის ნახარში შემკვრელია
მუხა – წიფლისებრთა ოჯახის წარმომადგენელი ფოთლოვანი ხეა. იგი ყვავილობას იწყებს 30–40 წლის შემდეგ, ცოცხლობს 400–500 წელი, ზოგიერთი მათგანი 1000–1500 წელიწადი და აღწევენ დიამეტრით 4 მ–მდე. ყვავილობს აპრილის ბოლოს – მაისის დასაწყისში, ნაყოფი შემოდის სექტემბერ–ოქტომბერში. მუხა საქართველოს ტყეებში ფართოდაა გავრცელებული, როგორც ფართოფოთლოვან, ისე შერეულ ტყეებში, ქმნის მუხნარებს. იგი სითბოსა და სინათლის მოყვარული მცენარეა. პირველ წლებში იზრდება ძალიან ნელა, 10 წლის მუხა სიმაღლით მხოლოდ 1 მ–მდეა.
აგროვებენ მუხის ქერქს აპრილიდან ივნისამდე, როდესაც უჯრედის წვენი ინტენსიურად მოძრაობს. გლუვი ქერქის მოსახსნელად წვრილ ღერებზე დანით აკეთებენ ღრმა წრიულ ნაჭდევს ერთმანეთისგან 30 სმ დაშორებით. შემდეგ მათ აერთებენ ღრმა გრძივი ნაჭდევებით, შემდეგ აცლიან ქერქს ღარაკის ან მილის სახით. ნედლეულს, თხელ ფენად გაშლილს ქაღალდზე ან ქსოვილზე. აშრობენ ფარდულებში, ან სხვენებზე, რომლებიც კარგნად ნიავდება. ამასთან, ყოველდღიურად აბრუნებენ. გამშრალი ქერქი ხმაურით უნდა ტყდებოდეს. ინახავენ მშრალ ადგილებში ხუთი წლის განმავლობაში.
მუხის ქერქის ნაყენები გამოიყენება როგორც შემკვრელი, ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, პირის ღრუში და ყელში გამოსავლებად სტომატიტების, გინვინიტების, ფარინგიტების დროს. განსაკუთრებით ეფექტურია მუხის ქერქის ნახარში (1:10). ამისათვის 20 გრამი (2 სუფრის კოვზი) დაქუცმაცებული ნედლეული მოათავსეთ მომინანქრებულ ჭურჭელში, დაასხით 200 მლ (1 ჩაის ჭიქა) ცხელი წყალი, დახურეთ თავსახური და გააცხელეთ მდუღარე წყლის აბაზანაში 30 წუთის განმავლობაში, გააცივეთ 10 წუთი, გადაწურეთ. მიღებული ნახარში გააზავეთ ანადუღარი წყლით საწყისი მოცულობის (200 მლ) მიღებამდე. ეს ნახარში გამოიყენება ღრძილებისა და პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ანთების დროს გამოსავლებად 6–8–ჯერ დღეში. ასეთივე კონცენტრაციის ნახარში გამოიყენება კუჭის აშლილობის, კუჭ–ნაწლავიდან სისხლის დენის, ნაწლავების ქრონიკული ანთების დროს. დალიეთ 1/2 ჭიქა 3–ჯერ დღეში ჭამის წინ.
ზოგჯერ ნაყენს ამზადებენ შემდეგნაირად: 1 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ნედლეულს ასხამენ 2 ჩაის ჭიქა ცივ წყალს, აჩერებენ 6 საათის განმავლობაში, მიიღებენ 1/2 ჭიქას 3–4–ჯერ დღეში, ჭამის წინ.
მთის ღანძილი კოლიტს კურნავს
ღანძილი ტიპიური მთის მცენარეა. გვხვდება წიწვოვან და ფოთლოვან ტყეებში, ტყისპირებში. მდიდარია ფიტონციდებით და სწრაფად სპობს ბევრ მავნე ბაქტერიას.
ჩვენი ხალხი უხსოვარი დროიდან იყენებს სამწნილედ, ახლადდაკრეფილს მოუხარშავადაც ჭამენ. მძაფრი სპეციფიური სუნის გამო საქონელი უხალისოდ, მაგრამ ზოგჯერ მაინც ძოვს ხოლმე. ღანძილის ძოვის შემთხვევაში საქონლის ხორცი არასასიამოვნო გემოს იძენს, რძე მოყვითალო–წითლად იღებება და უსიამოვნო სუნითა და გემოთი ხასიათდება.
მთის ღანძილი ნედლი დამარილებული და დამწნილებული გამოიყენება სურავანდისა და ათეროსკლეროზის დროს, გააჩნია ჭიის დამდენი თვისება და ნაწლავების პერისტალტიკას აძლიერებს.
ღანძილი ძლიერი ბაქტერიციდული და ბაქტეროსტატიკური მოქმედების გამო ტრიქომონდარული კოლიტების სამკურნალოდ გამოიყენება. ბოლო დროს კი ექსპერიმენტებით დადგინდა, რომ მისი პრეპარატების ვენაში შეყვანით სისხლის წნევა დაბლა იწევს.
როგორ უნდა იკვებოთ გულის დაავადებების დროს
რძის კრემი
2 ჩაის ჭიქა რძე, 1 კვერცხი, 60 გრამი შაქარი, 10–15 გრამი ჟელატინი, ვანილი.
ჟელატინს ცივი წყალი დავასხათ და გავაჩეროთ გაფუებამდე. რძე ავადუღოთ და გავაციოთ. თბილი რძე შევურიოთ კვერცხს, შაქარს და ვანილს, დავამატოთ გაფუებული ჟელატინი, ავურიოთ და დავდგათ სუსტ ცეცხლზე, მუდმივად ვურიოთ, გავაცხელოთ, ადუღებამდე არ მივიყვანოთ. როდესაც ჟელატინი მთლიანად გადნება, მიღებული ნარევი ჩავასხათ ფორმაში და გავაციოთ.
ხაჭოს პასტა
250 გრამი ხაჭო, 50 გრამი გარჩეული ნიგოზი, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 0,5 ჩაის ჭიქა რძე.
ხაჭო საცერში გატარდეს, თაფლი თბილ რძეში გაიხსნას, ნარევი გაგრილდეს. ნიგოზი შეშრეს აერღუმელში, დაინაყოს ფხვნილად. პროდუქტები გადავურიოთ და ავთქვიფოთ.
ლიმონთან და თაფლთან შემწვარი ვაშლები 2 მომჟავო ვაშლი, ლიმონის ორი წილაკი, 2 ჩაის კოვზი თაფლი.
ვაშლი გაირეცხოს, გაიწმინდოს, მოსცილდეს გული ისე, რმო დარჩეს ქვემოთ ძირი. წარმოქმნილ ჩაღრმავებაში ჩაიდოს ლიმონის წილაკი და ჩაისხას თაფლი, ვაშლები ტაფაზე დალაგდეს, მოთავსდეს გაცხელებულ აერღუმელში და შეიწვას. კანი უნდა გაწითლდეს, ხოლო ვაშლი დარბილდეს.
ბრინჯის პუდინგი ქიშმიშით
150 გრამი ბრინჯი, 2 ჩაის ჭიქა წყალი, 1 სუფრის კოვზი ქიშმიში, 1 სუფრის კოვზი არაჟანი, 0,5 სუფრის კოვზი მცენარეული ცხიმი, მარილი.
ბრინჯი გაირჩეს, გაირეცხოს და მოიხარშოს მცირეოდენ მარილმიმატებულ წყალში ისე, რომ გამოვიდეს ბლანტი ფაფა. ქიშმიში გაირეცხოს, დაიფქვას და მოთავსდეს ფაფაში, ჩაემატოს მცენარეული ზეთი და აირიოს ერთმანეთში. ტაფას ცხიმი წაესვას. მოთავსდეს ბრინჯი ქიშმიშით და შეიწვას აერღუმელში. მიირთვით არაჟანთან ერთად.
ბოსტნეულის რაგუ
ერთი ულუფის მასალა: 100 გრამი კარტოფილი, 100 გრამი სტაფილო, 50 გრამი ყვავილოვანი კომბოსტო, 20 გრამი მწვანე ბარდა, 20 გრამი ხახვი, 20 გრამი პამიდორი, 0,5 ჩაის კოვზი პურის ფქვილი, 0,5 ჩაის ჭიქა რძე, მცენარეული ცხიმი, მწვანილი, მარილი.
მომზადების წესი: კარტოფილი გაიფცქვნას, გაირეცხოს, ჩხირებად დაიჭრას და შეიწვას მცენარეულ ცხიმში. სტაფილო გაირეცხოს, გაიფხიკოს, ჩხირებად დაიჭრას ან მსხვილ სახეხზე გაიხეხოს და შეიწვას. ყვავილოვანი კომბოსტო დაიშალოს ყვავილებად და მოიხარშოს მარილიან წყალში მწვანე ბარდასთან ერთად. ნახარში ცალკე ჭურჭელში ჩაისხას. ხახვი წვრილად დაიკეპოს და ცხიმში მოიშუშოს. პამიდორი გაირეცხოს, რგოლებად დაიჭრას და შეიწვას. ყველა ბოსტნეული ქვაბში მოთავსდეს, დაემატოს 0,25 ჩაის ჭიქა რძე, ამდენივე ბოსტნეულის ნახარში და 15 წუთის განმავლობაში ითუშოს ნელ ცეცხლზე.
საწებელი: ტაფაზე ფქვილი ცოტათი შეშრეს, დაესხას დარჩენილი რძე და ცოტა ნახარში, აირიოს და ცეცხლზე იდგეს გასქელებამდე. მზა საწებელი დაესხას ბოსტნეულს.
რძის საწებელში შემწვარი ვირთევზა
250 ვირთევზა, 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი, 1 სუფრის კოვზი პურის ფქვილი, 1,5 ჭიქა რძე, მარილი.
ვირთევზას ფილე დაიჭრას ნაჭრებად, მოიხარშოს 3 წუთის განმავლობაში. ფქვილი ცხიმში მოიშუშოს, დაესხას რძე და კარგად მოირიოს, გავაჩეროთ ცეცხლზე, მუდმივად ვურიოთ საწებელას მომზადებამდე.
თევზი ჩავდოთ ღრმა ტაფაში, დავასხათ საწებელი, შევდგათ აერღუმელში.
პერგამენტის ქაღალდში შემწვარი თევზი
600 გრამი უცხიმო თევზი, 1 ხახვი, 2 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი, 20 გრამი კარაქი, მარილი.
თევზი გასუფთავდეს, გამოიშიგნოს, გაირეცხოს, დაიჭრას ნაჭრებად. მოთავსდეს კერამიკულ ან ემალირებულ ჭურჭელში. მოვაყაროთ ცოტაოდენი მარილი. ზემოდან დავაყაროთ წვრილად დაკეპილი ხახვი. ყველაფერს მცენარეული ზეთი მოვასხათ 1–2 საათი სიცივეში გავაჩეროთ. პერგამენტი ისეთი ზომის ნაჭრებად დავჭრათ, რომ ყოველ მათგანში შეიძლებოდეს თევზის ნაჭრის შეხვევა. ქაღალდს კარაქი წავუსვათ. თევზის ნაჭრები პერგამენტში შევახვიოთ, დავაწყოთ ცხიმწასმულ ტაფაზე, შევდგათ აერღუმელში და შევწვათ.
ლუდიც წამალია
ლუდის მოყვარულებს კი სურდოს საწინააღმდეგო ასეთ რეცეპტს ვთავაზობთ: ერთი სუფრის კოვზი გამხმარი ვირისტერფას ფოთლები ჩაის მსგავსად მოადუეთ ერთ ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალში. გაფილტრეთ, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 3 სუფრის კოვზი ლუდი. თბილი ნაყენი სვით დღეში 3–ჯერ თითო სუფრის კოვზი.
შეგიძლიათ ლუდის კომპრესებიც გაიკეთოთ:
– 1 ჭიქა ლუდი 30 გრადუსამდე გააცხელეთ, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი და ურიეთ, სანამ თაფლი მთლიანად არ გაიხსნება. დოლბანდი ამ ხსნარში დაასველეთ და ყელი შეიხვიეთ.
რა დანიშნულება აქვს ვიტამინებს
კალიუმი (ლ)
კალიუმი დიდ როლს ასრულებს უჯრედშიდა ცვლის პროცესში. იგი ხელს უწყობს ორგანიზმში ბუფერული სისტემის წარმოქმნას. კალიუმისა და ნატრიუმის ცვლაში ერთგვარი ფიზიოლოგიური ანტაგონიზმი აღინიშნება. ორგანიზმში ნატრიუმის რაოდენობის ზრდა იწვევს კალიუმის კონცენტრაციის დაქვეითებას და მის გამოდევნას ორგანიზმიდან. ამ მიკროელემენტების (ლბ ტფ) ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქციაა უცვლელად შეინარჩუნონ სისხლში და ქსოვილებში მარილების რაოდენობა და კოსმოსური წნევა, რომელზედაც მნიშვნელოვნად არის დამოკიდებული სისხლისა და ქსოვილებში საჭირო სითხის რაოდენობის შენარჩუნება. რაც უფრო მაღალია ქსოვილში მარილის კონცენტრაცია, მით უფრო მეტი წყლის რაოდენობაა საჭირო კოსმოსური წნევის მუდმივ დონეზე შესანარჩუნებლად.
ორგანიზმში კალიუმის გაზრდილი რაოდენობით შეყვანას თან სდევს წყლის გამოდევნა. კალიუმის დიდი რაოდენობით შემცველი დიეტა ეფექტური საშუალებაა დიურეზის გაძლიერებისათვის. კალიუმის ნაკლებობა იწვევს ორგანიზმის სისუსტეს, აპათიას, ჩონჩხის კუნთების სპაზმებს, გულის მუშაობის დარღვევას, ტახიკარდიას, პარეზებს და სხვა.
კალიუმის ძირითადი წყაროა მცენარეული პროდუქტები. განსაკუთრებით ბევრია იგი კარტოფილში. 500 გრამი კარტოფილი თითქმის მთლიანად აკმაყოფილებს ორგანიზმის სადღეღამისო მოთხოვნილებას კალიუმზე, რაც 2–3 გრამს შეადგენს.

უძილობა  არის ძილის პროცესის დარღვევა ნერვული სისტემის აღგზნებადობის  მიზეზით. ამ დროს  ადამიანი  დროზე  ვერ იძინებს, ან იღვიძებს ჩვეულებრივზე ადრე. ზოგჯერ  ძილი ხანგრძლივია, მაგრამ ზერელე. ასეთ დროს ხშირია სიზმრები, ხშირად ეს სენი აწუხებთ გონებრივი  შრომით  გადაღლილ  ადამიანებს.
უძილობის  მკურნალობა  ხალხური მედიცინის რეცეპტებით
თ ა ფ ლ ი    ვ ა შ ლ ი ს    ძ მ რ ი თ
3 ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი 1 ჩაის ჭიქა თაფლში არეული არაჩვეულებრივი საძილე საშუალებაა. ძილის წინ ღებულობენ 2 ჩაის კოვზს. მიღება შეიძლება ღამით.
შ ვ რ ი ა.....

 

ნევრასთენია ნევროზის ერთ–ერთი სახეა, რომელიც გამოხატულია ნერვული სისტემის აშლილობით. ავადმყოფს ახასიათებს გაღიზიანებადობა, ფხიზელი ძილი, გულისცემის გახშირება, თავის ტკივილები, საერთო სისუსტე, ავადმყოფური რეაქციები ხმაურზე, შუქზე და ა.შ.
– 1 ჩაის კოვზ ვალერიანას დაქუცმაცებულ ფესვებს ასხამენ 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალს. აჩერებენ 20 წუთი. სვამენ თბილ ნაყენს ძილის წინ.
– 1 სუფრის კოვზ ვალერიანის ძირებს ასხამენ 1 ჩაის ჭიქა ცივ წყალს. აჩერებენ 6–8 საათი. წურავენ.
მიღება:

 

0,5 კგ. სტაფილო დაჭერით ნაკრებად და მოთუშეთ 20 გრამ მცენარეულ ზეთში ან მარგარინში წვრილად დაჭრილ ხახვთან ერთად, დაუმატეთ მარილი და, თუ საჭიროა, რამდენიმე კოვზი წყალი ან ბულიონი. სტაფილო შეაზავეთ გალღობილი კარაქით და მოაყარეთ წვრილად დაჭრილი ოხრახუში.
ეს კერძი შეიძლება გაამრავალფეროვნოთ სტაფილოზე სხვადასხვა ბოსტნეულის დამატებით. მაგალითად, სტაფილო და კომბოსტო–მხალი; სტაფილო და მუხუდო; სტაფილო, კომბოსტო–მხალი და მუხუდო; სტაფილო,

 

კანის დაავადებებიდან ყველაზე გავრცელებულია ეგზემა. ეგზემა კანის ზედაპირული ანთებითი პროცესია. გამოიხატება სიწითლით, ბუშტების, ქერქისა და ქერცლის წარმოქმნით. თან ახლავს წვა, ქავილი, ზოგჯერ ტკივილი. იგი ხშირად ვითარდება ნერვული და ენდოკრინული სისტემის მოშლით, ქრონიკული ინფექციების (ტონზილიტი, ჰაიმორიტი და სხვ.) არსებობით ორგანიზმში.
– კომბოსტოს ფოთოლს იდებენ დაზიანებულ ადგილზე და ბინტით იხვევენ. 2–3 დღის შემდეგ იხსნიან და ახალ ფოთოლს იდებენ. იმეორებენ რამდენჯერმე.
– რძეში ხარშავენ კომბოსტოს ფოთოლს, ურევენ ქატოში და იდებენ დაზიანებულ ადგილზე. იმაგრებენ სახვევით.
– კომბოსტოს ატარებენ ხორცსაკეპში და

 

თანამედროვე ცხოვრების რიტმი ნერვებს გიშლით, გაღიზიანებთ. ამიტომ აუცილებელია დაასვენოთ გადაღლილი ნერვები. ამაში დაგეხმარებათ ხალხურ მედიცინაში ცნობილი სვია.სვიის გირჩა შეიცავს 80% ფისს, მთრიმლავ ნივთიერებებს, ეთეროვან ზეთს. სვიით დამზადებულ სამკურნალო საშუალებებს აქვს დამამშვიდებელი და

 

ნიკრისის ქარი (პოდაგრა) სახსრების დაავადებაა. მისთვის დამახასიათებელია უეცარი შეტევა, ძლიერი ტკივილი (უმეტესად ფეხის ცერისა). ქრონიკული დაავადება ხელს უწყობს სახსრების დეფორმირებას. ნიკრისის ქარს იწვევს:
ნივთიერებათა ცვლა, შარდმჟავას გამხსნელი ფერმენტების არარსებობა, ხოლო გაუხსნელი შარდმჟავას მარილები მიკროკრისტალებად ლაგდება სახსრებსა და თირკმლებში. შარდმჟავას ცვლა შეიძლება დაირღვეს გასუქების,

 

აქტიურ ცხოვრებაში რომ არ შეგიშალოთ რამემ ხელი და თქვენმა ორგანიზმმაც შეუფერხებლად იმუშაოს, ის დროდადრო უნდა გაათავისუფლოთ წლობით დაგროვილი მავნე ნივთიერებებისგან. ამ საქმეში კი მცენარეული ნაყენები დაგეხმარებათ. სისხლძარღვების კედლებს ასუფთავებს და ამაგრებს ჟოლოს ფოთლები, წითელი სამყურა, ბაბუაწვერას ძირები,

 

სტაფილო დიდი რაოდენობით შეიცავს კაროტინს, ეს უკანასკნელი კი ძალიან სასარგებლოა მხედველობისა და იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. სტაფილო უფრო მეტ სასარგებლო თვისებებს შეიძენს, თუ მას ზეთსა და არაჟანს მოასხამთ და ისე მიირთმევთ, რადგან კაროტინს ორგანიზმი მხოლოდ ცხიმთან ერთად ითვისებს. კაროტინის გარდა, სტაფილოში ბევრი სასარგებლო ნივთიერებაა, მაგალითად, B ჯგუფის ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობს ნერვული სისტემის, კანის, თმის გაჯანსაღებას; სტაფილო ასევე შეიცავს ვიტამინ C-ს, იოდს, კალიუმს, ფოსფორს, სპილენძს,

 

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში კენჭების დაგროვებისგან დაგიცავთ ჭარხლის სიროფის ხანგრძლივი მიღება. ეს არა მხოლოდ პროფილაქტიკური საშუალებაა, არამედ გარკვეულწილად მას შეუძლია, უკვე დაგროვილი ქვების დაშლა და ორგანიზმიდან გამოდევნა. სიროფი ასე მზადდება: გათალეთ რამდენიმე წითელი ფერის ჭარხალი, კარგად გარეცხეთ და მოხარშეთ. ხარშეთ მანამდე, სანამ ერთგვაროვან მასად არ იქცევა. შემდეგ გაწურეთ და

 

სამკურნალო მცენარე შავბალახა შეიცავს ალკალოიდებს, ფლავინოიდებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს, ეთერზეთს, ასკორბინის მჟავას, მინერალურ მარილებს და ასე შემდეგ.
შავბალახა შესანიშნავი დამამშვიდებელი საშუალებაა. მისი მოქმედება თითქმის 3-4-ჯერ აღემატება აპრობირებულ კატაბალახას მოქმედებას. ხალხურ მედიცინაში მას ასევე იყენებენ საგულე საშუალებად, ხუთვის, წყალმანკის, კუჭის სპაზმების, მალარიის, კუჭ-ნაწლავის დაავადების,

 

სტენოკარდიისა და სისხლის მიმოქცევის უკმარისობის დროს:
ერთმანეთში აურიეთ 1 ლ თაფლი, 10 ც ლიმონის წვენი, 10 თავი დანაყილი ნიორი, ჩაასხით მინის ქილაში, თავზე დაახურეთ და ერთი კვირა გააჩერეთ. მიიღეთ 4 ჩ/კ ერთ ჯერზე ყოველდღე (ნელა ჩაყლაპეთ). ეს ულუფა 2 თვის სამყოფია.
2 ს/კ კუნელის ყვავილს დაასხით 1 ჩ/ჭ წყალი და 10 წუთით ადუღეთ. გააცივეთ, გაწურეთ და მიიღეთ 1 ს/კ 3-4-ჯერ დღეში. კუნელი ტონუსს მატებს გულის კუნთს,

 

პიელონეფრიტი გავრცელებული ინფექციური დაავადებაა. მისი განვითარების მიზეზი უფრო ხშირად სხვადასხვა ბაქტერიებია, მაგალითად, სტაფილოკოკი, ნაწლავის ჩხირი, სტრეპტოკოკი, რომლებიც თირკმელებში ინფექციის სხვადასხვა კერიდან ხვდება, კერძოდ, სისხლიდან, ლიმფიდან ან შარდსაწვეთის არხიდან. თირკმლის მენჯსა და ფიალებში მოხვედრილი ინფექციის შედეგად მის ლორწოვან გარსში განვითარებული ანთება შემდგომში მთელ თირკმელზე ვრცელდება,

 

მარილების დაგროვების დროს:
- 25 გ კოწახურის ქერქს დაასხით 100 მლ 70%-იანი სპირტი. გააჩერეთ 10 დღე ბნელ ადგილას. მიიღეთ 30 წვეთი 3-ჯერ დღეში. ფეხმძიმეებმა ეს ნაყენი არ უნდა გამოიყენონ.
- 1ჩ/ჭ დაქუცმაცებულ წითელი მოცვის ფოთლებს დაასხით 1,5 ჭიქა მდუღარე წყალი. შეფუთეთ, 1 საათი გააჩერეთ და გაფილტრეთ. მიიღეთ 1-2 ჭიქა 3-4-ჯერ დღეში ჭამამდე. მარილებს შველის ასევე ნედლი მოცვი ან მოცვის მურაბა.
კბილის ტკივილის დროს:

 

მეცნიერებმა ნივრის სამკურნალო თვისების ახსნა იპოვეს. როგორც გაირკვა, ნიორი შეიცავს ნივთიერება ალიინს, რომელიც მას სიცხარესა და სპეციფიკურ სუნს აძლევს. თავისთავად ალიინს ორგანიზმისთვის განსაკუთრებული სარგებლობა არ მოაქვს. მაგრამ, როგორც კი ნივრის დაჭრას, ჭყლეტას ან ღეჭვას იწყებთ, ალიინი ალიცინად – ბუნებრივ ანტიბიოტიკად გარდაიქმნება. ალიცინი ანთებას ძლევს, დაავადების გამომწვევი ბაქტერიების გამრავლებას თრგუნავს,

 

ხალხურ მედიცინაში ცაცხვის ყვავილს განსაკუთრებული როლი ენიჭება. მას მრავალმხრივი დანიშნულება აქვს, განსაკუთრებით კი მას გახდომისთვის, შარდის ბუშტის ანთებისთვის (ცისტიტი), ოფლის მოდენისთვის იყენებენ. განსაკუთრებით კარგია ცაცხვის ყვავილი გახდომის მსურველთათვის.ცაცხვის ყვავილის ნაყენი გახდომის მსურველთათვის:თერმოსში ჩაასხით 0,5 ლიტრი ადუღებული წყალი და

 

სტომატიტი საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა, მასთან საბრძოლველად უებარი საშუალებაა გვირილის ნაყენი. ამ ნაყენის დასამზადებლად საჭიროა 1 სუფრის კოვზი გივრილას გამხმარი ყვავაილები. ყვავილებს უნდა დავასხვათ  ერთ ჭიქა ადუღებული წყალი და გავაჩეროთ 20 წუთი,

 

ალოე სამკურნალო,  მრავალწლიანი, შედარებით დაბალი ტანის მცენარეა,მას “სიცოცხლის გამახავგძლივებელ ელექსირს” უწოდებენ.ალოეს სამშობლო სამხრეთ აფრიკაა, სადაც მისი  სიმაღლე  4 მ-ის  აღწევს.  საქართველოში ველური სახით არ გვხვდება, მაგრამ კარგადაა ცნობილი, როგორც ოთახის კულტურა და სამკურნალო საშვალება. მას აქვს ხორციანი ფოთლები, რომელთა სიგრძე 60 სმ-მდეა. როგორც წესი,

 

თანამედროვე კოსმეტიკას ფართო შესაძლებლობები აქვს, მაგრამ დროის მიერ გამოცდილ ხალხურ რეცეპტებს ყველაზე მოდური ქალბატონებიც კი მიმართავენ.სახეზე გამონაყარი ყველაზე უსიამოვნო შეგრძნებას იწვევს და ყველაზე მხიარულ გოგონასაც კი უფუჭებს განწყობას. გამონაყარმა რომ არ შეგაწუხოთ, გვირილა, ორკბილა და ჩვეულებრივი საკვები სოდა გიშველით.გვირილა ან ორკბილა ჯამში ან პატარა ქვაბში მოხარშეთ. ჯამი გადმოდგით,

 

პაროდონტიტი ღრძილებისა და კბილების საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა. ბევრს ვერც კი წარმოუდგენია, რომ კბილების გახეხვისას ღრძილებიდან სისხლის დენაკბილების სერიოზული პრობლემის ნიშანია, ამიტომ მაშინვე უნდა მივმართოთ სტომატოლოგს. მკურნალობის დროს მეტად მნიშვნელოვანია პროფილაქტიკა. ექიმის დანიშნულ წამლებთან ერთად,

 

ლამბლიოზით (ჭიებით) შეიძლება დაავადდეთ არა მარტო ჭუჭყიანი ხელებით, არამედ გაურეცხავი ხილ-ბოსტნეულით, ხელის ჩამორთმევით და ყოფითი საგნებითაც.ლამბლიოზის მკურნალობა ძალიან იოლია, რადგან არსებობს უამრავი წამალი, რომელიც უნდა დაგინიშნოთ ექიმმა. გახსოვდეთ, ხელები ხშირად უნდა დაიბანოთ.
გთავაზობთ ხალხურ საშუალებებს:

 

ჯანჯაფილი (იმბირი) ერთ-ერთი უძველესი საკაზმია. ჯანჯაფილის ფესვი, როგორც სანელებელი, უძველესი დროიდანაა ცნობილი. მის სამშობლოდ ითვლება ჩრდილოეთ ინდოეთი. მის შესახებ მოიხსენიებდა ჯერ კიდევ კონფისიუსი ჩვ. ერამდე 500 წლის წინ. მას მწარე გემო აქვს და მიაკუთვნებენ ე.წ. ”ცხელ” სანელებლებს. ამასთან გამხმარ ჯანჯაფილს უფრო მწარე გემო აქვს. მის არომატს განაპირობებს მასში ეთერზეთების არსებობა (1,2-3%), ხოლო სიცხარეს

 

ზამთარში, ამინდის ცვლილებასთან ერთად, ადამიანის იმუნიტეტი ქვეითდება. ექიმები გვირჩევენ, იმუნიტეტის გასაძლიერებლად "სასწაულმოქმედი" წამლების მაგიერ ვიხმაროთ ძველი, გამოცდილი ხალხური საშუალებები, რომლებიც არაერთ თაობას დაეხმარა:
ნიორი. 1. ყოველდღე ან დღეგამოშვებით შეჭამეთ თითო კბილი ნიორი.
2. 2-3 დანაყულ ნივრის კბილს დაასხით 1 ჩ/ჭ მდუღარე წყალი,

 

კამა სამკურნალო მცენარეა. ეთერზეთებით მდიდარია როგორც თვით მცენარე, ისე მისი თესლიც. კამა საუკეთესო მადის აღმძვრელია, ხელს უწყობს საკვების სწრაფად და სრულფასოვნად მონელებას, მდიდარია უჯრედისებით და შესანიშნავად წმენდს საჭმლის მონელების ტრაქტს.სურნელოვანი კამა შეიცავს დიდი რაოდენობით C, B1, B2, PP, P ვიტამინებს, კაროტინს, კალიუმს, კალციუმს, ფოსფორს, რკინასა და სხვა მიკროელემენტებს, ამიტომ იყენებენ როგორც სამკურნალოდ

 

ზეთები, რომლებიც შეიცავენ სხვადასხვა ვიტამინსა და შეუცვლელ ცხიმმჟავას, დიეტოლოგები გვირჩევენ, ყოველდღე შევიტანოთ მენიუში. თუმცა გვაფრთხილებენ,რომ ზოგიერთი ზეთი გაცხელებისას მთლიანად კარგავს სამკურნალო თვისებებს, ზოგიერთი კი სიცოცხლისთვის საშიში ხდება. ერთი და იმავე ზეთის რამდენჯერმე გაცხელებისას მასში ჩნდება კანცეროგენური ნივთიერებები. ასე რომ,

 

სატაცური ჯერ კიდევ უძველეს დროში საბერძნეთში დელიკატესად ითვლებოდა. ეს მცენარე ბევრ ვიტამინსა და მინერალურ მარილებს შეიცავს. დაბალკალორიულია და მდიდარია ცილებით, ნახშირწყლებით, C, P და B ჯგუფის ვიტამინებით, A პროვიტამინით, კაროტინით, კალციუმით, რკინით, კალიუმით, ფოსფორითა და თუთიით. მის ყლორტებში ბევრი სასარგებლო აზოტოვანი ნივთიერებაა,

 

ასკილის ნაყოფი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, ამიტომ მისი მიღება, განსაკუთრებით გაზაფხულზე, ადამიანისთვის უბრალოდ აუცილებელია. ასკილის პრეპარატები კი გამოირჩევა მატონიზირებელი, ანთების საწინააღმდეგო, სისხლის აღმდგენი, შარდმდენი, ნაღველმდენი, ანტისკლეროზული თვისებებით. ის ამაგრებს ძარღვების კედლებს, აძლიერებს ორგანიზმის დამცველ ძალებს, დადებითად მოქმედებს პოტენციაზე,

 

კუჭის წყლულის დროს შეურიეთ ერთმანეთს თითო ჭიქა სტაფილოს და უმი ჭარხლის წვენი, 1 ს/კ ალოეს ნაყენი (ფოთოლი 3 წელზე მეტი ხნის უნდა იყოს), 250 გ თაფლი, 2 ჭიქა ღვინო. ჩაასხით მუქი ფერის ჭურჭელში, 7 დღე გააჩერეთ ცივ და ბნელ ადგილას. მიიღეთ თითო ს/კ ნარევი 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 15 წუთით ადრე. უნდა მიიღოთ 3 ლ, შეისვენოთ 20 დღე, გაიმეოროთ კურსი და ისევ შეისვენოთ. სულ სამი კურსია.მშრალი ხველის დროს:

 

კიტრში 95% წყალია, 5% - ნახშირწყლები, ცილები, ვიტამინები, ორგანული მჟავები და ნაცარი, აქედან 2-2,5% შაქრები, 0,4-5% კი მინერალური ნივთიერებებია. კიტრი შეიცავს C, B1, B2 ვიტამინებს და  A  პროვიტამინს, პექტინებს, მარილებს, მაგნიუმს, რკინას, ალუმინს, სილიციუმს და ეთერზეთებს. კიტრი მდიდარია ფოსფორით, კალიუმითა და კალციუმით. მასში აღმოჩენილია ვერცხლის მარილებიც. კიტრი ცნობილია,

 

ჟოლოს არა მარტო გემოსა და არომატისთვის აფასებენ, არამედ არაჩვეულებრივი სამკურნალო თვისებების გამოც. საინტერესოა, რა არის მასში ასეთი უჩვეულო?
1. შეიცავს სალიცილის მჟავას, რომელიც ანთების საწინააღმდეგო და სიცხის დამწევი ბევრი პრეპარატის შემადგენლობაში შედის.
2. გვინარჩუნებს ახალგაზრდობას მასში შემავალი A, PP და

 

სამყურას, ჭინჭრის, ვირისტერფას და ბაბუაწვერას ყვავილები სჭირდება ზამთრის სიცივითა და ავიტამინოზით დასუსტებულ ჩვენს ორგანიზმს.მაგალითად, სამყურა შეიცავს C და E ვიტამინებს, კაროტინს, ეთეროვან ზეთს, მისი ნახარში და ნაყენი საუკეთესო შარდმდენი და ამოსახველებელი საშუალებაა, აძლიერებს იმუნიტეტს. გთავაზობთ ვიტამინებით მდიდარ სალათის რეცეპტს:

 

სამყურას, ჭინჭრის, ვირისტერფას და ბაბუაწვერას ყვავილები სჭირდება ზამთრის სიცივითა და ავიტამინოზით დასუსტებულ ჩვენს ორგანიზმს.მაგალითად, სამყურა შეიცავს C და E ვიტამინებს, კაროტინს, ეთეროვან ზეთს, მისი ნახარში და ნაყენი საუკეთესო შარდმდენი და ამოსახველებელი საშუალებაა, აძლიერებს იმუნიტეტს. გთავაზობთ ვიტამინებით მდიდარ სალათის რეცეპტს: ცოტ-ცოტა სამყურა,

 

კამა შეუდარებელია მათთვის, ვინც ცელულიტს ებრძვის. მისი გამოყენება სხვადასხვა სახით შეიძლება, როგორც ცოცხლად, ისე მოხარშული.თუ ძალიან მოგშივდათ, დაღეჭეთ კამა. რამდენიმე წუთში თავს დანაყრებულად იგრძნობთ. ამ ბოსტნეულში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს კანქვეშა ცხიმის ეფექტურ წვას, ორგანიზმიდან აქტიურად გამოაქვს დაგროვილი წიდები. წმენდს სისხლს ტოქსინებისგან, ასევე, ახდენს თირკმლის ფუნქციის სტიმულირებას,

 

თავშავა უნიკალური სამკურნალო მცენარეა. მის პრეპარატებს გააჩნია ანტიმიკრობული, ანთების საწინააღმდეგო, ჭრილობების შემახორცებელი, ტკივილგამაყუჩებელი, დამამშვიდებელი, დამაწყნარებელი, ამოსახველებელი, შარდმდენი, ოფლმდენი, საჭმლის მომნელებელი, წნევის დამწევი და კრუნჩხვების საწინააღმდეგო ეფექტი. შეკრულობის,

 

კამა შეუდარებელია მათთვის, ვინც ცელულიტს ებრძვის. მისი გამოყენება სხვადასხვა სახით შეიძლება, როგორც ცოცხლად, ისე მოხარშული.თუ ძალიან მოგშივდათ, დაღეჭეთ კამა. რამდენიმე წუთში თავს დანაყრებულად იგრძნობთ. ამ ბოსტნეულში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს კანქვეშა ცხიმის ეფექტურ წვას,

 

ბალბა სამკურნალო მცენარეა და მას ოდითგანვე იყენებდნენ სამკურნალო მედიცინის რეცეპტებში. მისი ყვავილები და ფოთლები შეიცავს ლორწოვან ნივთიერებებს, ტანინს, A პროვიტამინს, C ვიტამინს, ორგანულ მჟავებს, ეთერზეთს, მინერალურ მარილებს, შაქარს და ფიტოსტეროლს. ყვავილები აგრეთვე შეიცავს ანტოციანურ გლიკოზიდ მალვინს. ამ მცენარის ყვავილები და ფოთლები გამოიყენება, როგორც სპაზმოლიტური,

 

კვერცხს სამკურნალო თვისებებიც გააჩნია, მაგალითად:
* ანგინის და ცხვირ-ხახის ანთებითი დაავადებების დროს, ჭამეთ ახალი კვერცხის ცილა. ხველების დროს კი რამდენჯერმე მიიღეთ ერთი ჩაის კოვზი კარაქის, ერთი კვერცხის გულისა და ერთი ჩაის კოვზი ფქვილის ან ორი სუფრის კოვზი თაფლის ნაზავი. გოგლიმოგლი კი

 

ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს იმუნიტეტის დაქვეითებას, ამიტომ ადამიანს პოლივიტამინური ნაყენების ხალხური რეცეპტები სიმხნევესაც მიანიჭებს და ტვინის მოქმედებასაც გაუაქტიურებს. ამასთანავე, აგიმაღლებთ ტონუსსაც და თქვენს გუნება-განწყობაზეც დადებითად აისახება.გვირილის ნაყენი:

 

ეს მარადმწვანე მცენარეები, თავიანთი განუმეორებელი არომატითა და სამკურნალო თვისებებით, სამართლიანად იმკვიდრებენ განსაკუთრებულ ადგილს არა მხოლოდ სამედიცინო, არამედ კოსმეტიკურ კომპონენტებს შორისაც.ნაძვს, ფიჭვს, კვიპაროსს, თავიანთი განსხვავებული გეოგრაფიული ადგილმდებარეობის მიუხედავად, მსგავსი სამკურნალო თვისებები აქვთ. ამიტომ სხვადასხვა ქვეყნის კოსმეტოლოგები,

 

ამერიკის ბეილორის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ალუბლის ახალი სასარგებლო თვისება აღმოაჩინეს. როგორც გაირკვა, ალუბალს ართრიტის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობის პროფილაქტიკა შეუძლია.ალუბლის რეგულარული გამოყენება ხელს უშლის ოსტეოართრიტის განვითარებას. საერთოდ, ართრიტის ეს სახეობა ხელებს,

 

გვირილა - ყვითელგულა მინდვრის მშვენება შედის ძალიან ბევრ სამკურნალო მცენარეთა ნაერთში, რომელიც გამოიყენება ჭვალის, სტომატიტის, გინგივიტისა და პარადონტოზის სამკურნალოდ.განსაკუთრებით სასარგებლოა სასუნთქი ორგანოების, დიათეზის, დერმატიტის, ეგზემის ქრონიკული დაავადებების დროს და

 

სამკურნალო თვისებებით სტაფილო ნამდვილად გამორჩეული ბოსტნეულია. მედიცინაში მის მთავარ ღირებულებად კაროტინების სიუხვეს მიიჩნევენ. მათ შორისაა ბეტაკაროტინი. ის ორგანიზმში A ვიტამინად გადაიქცევა, რომელიც ძალიან საჭიროა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ის სტაფილოში უფრო მეტია, ვიდრე ასკილსა და

 

პომიდორი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია. ის იდეალურია ორგანიზმში მინერალების ნაკლებობის დროს.პომიდორი შეიცავს კალიუმს, რომელიც სასარგებლოა გულისთვის და ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის გამოდევნას. ასევე, შეიცავს მაგნიუმს,

 

ცაცხვს სამკურნალო თვისებებს სძენს ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთების კომპლექსი, რომელიც კონცენტრირებულია მის ყვავილებსა და ფოთლებში.ყვავილები შეიცავენ პოლიფენოლების (ფლავონოიდებს), ლორწოვან ნივთიერებებს და მცირე რაოდენობით - ეთეროვან ზეთს, არომატულ მჟავებსა და ტანინს. ხალხური მედიცინით - ცაცხვის ყვავილის ჩაი რეკომენდებულია როგორც ოფლმდენი,

 

კრაზანა შეიცავს სხვადასხვა ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას და აქვს მრავალმხრივი ფარმაკოლოგიური თვისება. ყველაზე აქტიური ნაერთებია ფლავონოიდები, რომლებიც ხსნის სპაზმებს სანაღვლე გზებიდან, ნაწლავებიდან, სისხლძარღვებიდან და შარდ-სასქესო, კერძოდ, შარდსადინარების გლუვი კუნთებიდან. ფლავონოიდები აუმჯობესებს ნაღვლის გამოდინებას, ეწინააღმდეგება შეგუბებით პროცესებს ნაღვლის ბუშტში და

 

ცაცხვს სამკურნალო თვისებებს სძენს ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთების კომპლექსი, რომელიც კონცენტრირებულია მის ყვავილებსა და ფოთლებში.ყვავილები შეიცავენ პოლიფენოლების (ფლავონოიდებს), ლორწოვან ნივთიერებებს და მცირე რაოდენობით - ეთეროვან ზეთს, არომატულ მჟავებსა და ტანინს.ხალხური მედიცინით - ცაცხვის ყვავილის ჩაი რეკომენდებულია როგორც ოფლმდენი, სიცხის დამწევი,

 

სამკურნალოდ გამოიყენება სიმინდის ულვაში. იგი უნდა მოცილდეს ტაროს მარცვლების რძისებრ სიმწიფის ხანაში, სექტემბერ-ოქტომბერში ნედლეული უნდა გაიშალოს თხელ ფენად და გაშრეს ჩრდილში. მისი შენახვა შეიძლება მშრალ ადგილას მხოლოდ 5-6 თვემდე, შემდეგ უვარგისი ხდება.სიმინდის ულვაში შეიცავს ცხიმს, C, K ვიტამინებს,

 

ბოლოკში ბევრი უჯრედისია, აქვს ბაქტერიოციდული თვისებები, აკავებს მიკროორგანიზმების ზრდას, ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. ამცირებს შაქრის დონეს სისხლში, ამაგრებს კაპილარებს. განსაკუთრებით სასარგებლოა ზეთმოსხმული ბოლოკი. ხოლო იმ სალათებს, რომელშიც ბევრი კამა, ოხრახუში და

 

დღევანდელი დაძაბული სტრესული ცხოვრების ფონზე, პოტენციასთან დაკავშირებული პრობლემა ბევრ მამაკაცს აწუხებს. თუმცა, ამაზე ხმამაღლა საუბარს ერიდებიან და საკუთარ ნაჭუჭში ჩაკეტვას ამჯობინებენ.თუ ყოველივე ეს სერიოზული ფიზიოლოგიური მიზეზებით არ არის გამოწვეული, იმედი არ უნდა დაკარგოთ. ყოველ დილით გადაყლაპეთ ერთი კვერცხის გული. ასევე, კარგია კვერცხისა და

 

თირკმლები წყვილი ორგანოა, რომელიც სისხლს ფილტრავს, ორგანიზმიდან ზედმეტი წყალი და მასთან ერთად მავნე ნივთიერებები გამოაქვს. მსოფლიოში 500 მილიონზე მეტ ადამიანს თირკმლების სხვადასხვა დაავადება აწუხებს. მათ შორის ერთ–ერთი საკმაოდ გავრცელებულია – თირკმლებში ქვები. რატომ ჩნდება და

 

1. 40 გ კუნელის ყვავილს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ცოტა ხანს და მიიღეთ 1ს/კ 3-4-ჯერ დღეში.
2. 20 გ კუნელის მწიფე ნაყოფს დაასხით 200 მლ მდუღარე და ჩაის სახით დალიეთ.
რადიკულიტის დროს:
1. 6 წილი გამხმარ, დაქუცმაცებულ დაფნის ფოთოლს შეურიეთ 1 წილი დაქუცმაცებული ღვიის წიწვი და

 

სამკურნალოდ გამოიყენება სიმინდის არა მარტო ულვაში, არამედ ფოთლები და მარცვლები, რომლისგანაც ამზადებენ ზეთს.სიმინდის ულვაში შეიცავს 25%-მდე ცხიმს, 3%-მდე საპონინებს, K3 ვიტამინს, 3%-მდე გუმფისისმაგვარ ნივთიერებას, მარცვალი შეიცავს 60%-მდე სახამებელს, C  და B ჯგუფის (BB1, B2, B6) ნიკოტინის მჟავას) ვიტამინებს.აქვს ანთებსაწინააღმდეგო, ნაღველმდენი, შარდმდენი და სისხლის აღმდგენი თვისებები; მისი ნაყენის ხანგრძლივად მიღება ხელს უწყობს თირკმლებსა და

 

გაცივება ბავშვებში
ბავშვის წელიწადში 4-6 ჯერ გაცივება ან მწვავე რესპირატორული ინფექციებით დაავადება ნორმადაა მიჩნეული. ე.წ. გაცივებით დაავადებების (გრიპი, ზედა სასუნთქი გზების ანთება) პიკი, როგორც წესი, ბავშვის ბაღში ან სკოლაში მიყვანის პირველ წელზე მოდის. პატარას დაბადების შემდეგ, პირველი გაცივების შემთხვევაში მშობელმა კონსულტაციისთვის აუცილებლად პედიატრს უნდა მიმართოს. ავადმყოფისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს კომფორტული პირობების შექმნას,

 

დაქვეითებული იმუნიტეტი მრავალი დაავადების მიზეზი ხდება, ამიტომ მასზე ზრუნვა აუცილებელია, განსაკუთრებით ზამთრის წინ. პროფილაქტიკისთვის შეგიძლიათ მცენარეული საშუალებები გამოიყენოთ. ამჯერად ალოეს დადებით თვისებებს გაგაცნობთ.ალოე სამკურნალო მცენარეების იმ უმცირესობას მიეკუთვნება,

 

შავ ქლიავს განსაკუთრებული სამკურნალო თვისებები აქვს. ის მდიდარია პექტინებით, უჯრედისით, სორბიტით, ვიტამინებით, მიკრო და მაკროელემენტებით. მას ახასიათებს საფაღარათო, შარდმდენი და ნაღველმდენი თვისებები.შავ ქლიავს იყენებენ ქრონიკული შეკრულობის, ქოლეცისტიტის, ნაღველკენჭოვანი დაავადებების დროს. ანემიის დროს განსაკუთრებით ეფექტურია ქლიავის ახალგამოწურული წვენის მიღება, რადგან ის დიდი რაოდენობით რკინას, მარილებსა და

 

სამკურნალო თვალსაზრისით ეს ნარინჯისფერი ნაყოფი ფასდაუდებელია. გოგრის რბილობი შეიცავს პექტინებს, ნახშირწყლებს, ცილებსა და კაროტინს, ვიტამინებს: C, B1, B2, B6, E, PP. მის შემადგენლობაში შედის აგრეთვე ფოსფორის მარილები, კალიუმი, კალციუმი, რკინა, მაგნიუმი, სპილენძი,

 

ხალხურ მედიცინაში ქრისტესისხლას უძველესი დროიდან იყენებენ.ცდებით დადგინდა, რომ ქრისტესისხლას პრეპარატებს აქვს ფუნქციის სტატიკური და ბაქტერიოსტატიკური მოქმედების თვისება ტუბერკულოზის ჩხირის მიმართ. მასში არსებული ნივთიერება – ჰელიდონინი, მორფინის მსგავსად მოქმედებს, ამიტომ მისგან დამზადებული პრეპარატების მიღება ექიმის რეკომენდაციის გარეშე და თვითნებურად არ არის რეკომენდებული,

 

კომში შეიცავს კალციუმს, მაგნიუმს, კალიუმს, ვიტამინ C-ს, ვაშლისა და ლიმონის მჟავებს, მდიდარია პექტინით, რომელიც დადებითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე;  საჭმლის მონელების სისტემის მოშლის დროს მიირთვით კომში. ის ანტისეპტიკური, შარდმდენი და სისხლდენის შემაჩერებელი საშუალებაა. კალიუმის დიდი რაოდენობის გამო, სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებისა და

 

გულ-სისხლძარღვთა ნევროზის დროს, შეურიეთ ერთმანეთს თანაბარი რაოდენობით გვირილა, პიტნა, კამა, კვლიავი და კატაბალახას ფესვები. 1 სადილის კოვზ ნარევს დაასხით 1 ჩაის ჭიქა ცხელი წყალი და დადგით ნახევარი საათით. დღის განმავლობაში დალიეთ მეოთხედი ჩაის ჭიქა ნაყენი. ვეგეტონევროზის დროს,

 

ყელის ტკივილის დროს, ქიმიურ პრეპარატებზე უკეთ სავლები საშუალებები დაგვეხმარება. კარგია ყელში სოდის, კალენდულას, ევკალიპტისა და კრაზანას ნაყენების გამოვლება. ყელის ტკივილის დროს გვირილისა და ცაცხვის ნაყენიც დაგეხმარებათ.გვირილა და

 

დღეს ბევრ ქალს აწუხებს ჰორმონული მოშლილობა, რომელიც ესტროგენების ნაკლებობის ბრალია. ზოგჯერ კი ამის მიზეზია გადაღლილობა, დაძაბული მუშაობა, სტრესი.თუ თირკმელზედა ჯირკვლები, რომლებიც ქალებს სასიცოცხლო ძალას აძლევს, ცუდად მუშაობს, ეს აისახება მათ გარეგნობაზე,

 

პიტნას სამკურნალოდ დღესაც აქტიურად იყენებენ. ეს სურნელოვანი მცენარე შეიცავს ბევრ ფიტონციდს - ნივთიერებას, რომელსაც აქვს ანთებსაწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება.ასევე შეიცავს მენთოლსა და აზულინს. მენთოლი აქვეითებს არტერიულ წნევას, შველის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, ხსნის ტვინის ძარღვებისა და გულის შეტევით სპაზმებსა და თავის ტკივილს, სტენოკარდიულ და ნევროტიკულ ტკივილებს,

 

თუ ხველამ შეგაწუხათ, თანაბარი რაოდენობით შეურიეთ ერთმანეთს კანიანად გახეხილი ვაშლი, ხახვი და თაფლი. მიიღეთ თითო სადილის კოვზი დღეში 3-ჯერ, ჭამის შემდეგ;მოადუღეთ ვაშლის კანის ნახარში და სვით მთელი დღის განმავლობაში; ხველებას სწრაფად აწყნარებს შავი ბოლოკის წვენი,

 

სიმინდის ულვაში ნედლ მდგომარეობაში ოქროსფერ-ყვითელია. ის ტაროს მარცვლებს რძისებრი სიმწიფის ხანაში, სექტემბერ-ოქტომბერში უნდა მოვაცილოთ. ნედლელული უნდა გავშალოთ თხელ ფენად და გავაშროთ ჩრდილში. მისი შენახვა შეიძლება მშრალ ადგილას,

 

პოლ-პალა მიჩნეულია უნიკალურ სამკურნალო მცენარედ. პოლ-პალას ნახარში ძლიერი შარდმდენია, თირკმლებში შლის კენჭებსა და გამოდევნის ორგანიზმიდან, ამ დროს თირკმლები სწრაფად და უმტკივნეულოდ იწმინდება და იწყებს ნორმალურ მუშაობას.პოლ-პალას ოდითგანვე იყენებენ პოდაგრის, პოლიართრიტის და სპონდოლიზის, პროსტატიტის სამკურნალოდ. როგორც მარილების გამომდევნი და ანთებსაწინააღმდეგო საშუალება - რეკომენდებულია პიელონეფრიტის,

 

ხველებას ბევრი მიზეზი იწვევს, პირველ რიგში - გაცივება და ალერგიული დაავადებები. მაგრამ ზოგჯერ შეტევითი ცხელების პროვოცირებას ახდენს ძლიერი სტრესი ან აღელვება.ჩვენი წინაპრები ხველებას შველოდნენ სხვადასხვა ბალახითა და მცენარის ნაყოფით.ევკალიპტის ეთეროვანი ზეთი ამშვიდებს ყელს,

 

1) თუ უძილობა გაწუხებთ, აიღეთ ერთი სადილის კოვზი კამის გამხმარი თესლი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააცივეთ და გადაწურეთ. გადაწურულ ნაყენს დაამატეთ ერთი სადილის კოვზი თაფლი და ისე მიირთვით. ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების დროს ეს ნაყენი უნდა მიიღოთ დღეში 3-4-ჯერ, 2 სადილის კოვზი, მეტეორიზმის დროს კი დღეში 2-ჯერ,

 

ვირისტერფა რთულყვავილოვანთა ოჯახის მრავალწლიანი მცენარეა. ფესვებთან ახლოს მდებარე ფოთლები, რომლებიც მცენარეს ყვავილობის შემდეგ გამოაქვს, მომრგვალო, გულის ფორმისაა, არათანაბრად დაკბილული და მკვრივი, ქვედა მხარეს შეხებისას თბილი გვეჩვენება,

 

წითელი ჭარხლით მკურნალობას მრავალსაუკუნოვანი ისტორია აქვს. ჭარხალს წარმატებით იყენებდნენ თავიანთ პრაქტიკაში ავიცენა, ჰიპოკრატე, გალენუსი, პარაცელსიუსი, დიოსკორიდე და სხვანი. ანტიკური საბერძნეთის ექიმები ჭარხლის წვენით მკურნალობდნენ ანემიას, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისა და ლიმფური სისტემის პათოლოგიებს.ამ სამკურნალო საშუალებას უძველესი დროიდან იყენებდნენ არაბები და

 

წიწმატურა აჩერებს სისხლიან ხველას და სისხლდენას. სასარგებლოა ნაწლავების წყლულის დროს, რადგან გააჩნია დამამშვიდებელი თვისება. წიწმატურა დადებთ თვისებებს ავლენს როგორც შინაგანი, ასევე გარეგანი გამოყენებისას, ასევე, ოყნის სახითაც.კუჭი ანთებისას,

 

შტოშის წვენი კარგია გაციების საპროფილაქტიკოდ და სამკურნალოდ. მას აქვს სიცხის დამწევი ეფექტი, შესანიშნავად კლავს წყურვილს, ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს, რომლებიც მასში ავადმყოფობისას გროვდება. ყელის ტკივილის დროს ძალიან კარგია თაფლგარეული შტოშის წვენი. შტოში ამაღლებს იმუნიტეტს.აურიეთ ერთმანეთში 1 კგ კენკრა,

 

კალანჰოე მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ქსოვილთა აღმდგენი თვისებები. ის აჩქარებს ანთებითი ექსუდატის გაწოვას ქსოვილებიდან, სწრაფად წმენდს ჭრილობებსა და წყლულებს ნეკროზული ქსოვილებისგან და აჩქარებს მათ შეხორცებას. კალანჰოეს წვენი ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში. მის სპირტიან ნაყენს სახსრების ანთებითი პათოლოგიების დროს დადებითი ეფექტი აქვს. ასეთ ექსტრაქტს დიფუზიურობა ახასიათებს,

 

ოხრახუში, თავისი უნიკალური თვისებების გამო, ოდითგანვე გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში, როგორც სამკურნალო მცენარე. ის ეხმარება სისხლის შედედებას; მისი მიღება აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის მოქმედებას.შეშუპების დროს, 1 ჭიქა ოხრახუშის დაჭრილ ფოთლებსა და

 

ჭიების საწინააღმდეგოდ და ამოსახველებლად:
3-7 გრამი ატმის გამხმარი თესლი ჩავყაროთ მომინანქრებულ ქვაბში, დავასხათ 200 მლ მდუღარე წყალი და 5-7 წუთი ნელ ცეცხლზე ვადუღოთ. გავაგრილოთ და გავწუროთ. მივიღოთ მესამედი ჩაის ჭიქა დღეში 3-ჯერ, ჭამამდე 1 საათით ადრე.
რევმატიზმის, თავის ტკივილისა და

 

ალუბლის ახლად მოკრეფილი ნაყოფი ძვირფასი საკვები პროდუქტია. მას სამკურნალო თვისებები აქვს. კერძოდ, შეიცავს დიდი რაოდენობით ნახშირწყლებს, გლუკოზასა და ფრუქტოზას; ასევე, B1, B6, C, E, K და PP ვიტამინებს, ფოლის მჟავას, კაროტინს, ორგანულ მჟავებს, კალიუმს, მაგნიუმსა და იოდს.
ბალი შემადგენლობით ალუბლის მსგავსია, მაგრამ,

 

ცაცხვის ყვავილი შეიცავს ეთერზეთებს, ჰესპერილინს, ტილიანცინს, საპონინებს, სათრიმლავ ნივთიერებებს, კაროტინს, ასკორბინის მჟავას, ხოლო მისი ეთერზეთის შემადგენლობაში ნაპოვნია ფარნეზოლი.ცაცხვის ყვავილი ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება ნახარშებისა და ნაყენების სახით, როგორც ოფლმდენი, ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება. ასევე, იყენებენ ნერვული აღგზნების, კრუნჩხვების, უძილობის, თირკმელების,

 

ცაცხვს სამკურნალო თვისებებს სძენს ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთების კომპლექსი, რომელიც კონცენტრირებულია მის ყვავილებსა და ფოთლებში.ყვავილები შეიცავენ პოლიფენოლების (ფლავონოიდებს), ლორწოვან ნივთიერებებს და მცირე რაოდენობით - ეთეროვან ზეთს, არომატულ მჟავებსა და

 

შინდი (როგორც ცოცხალი ნაყოფი, ასევე მურაბა) სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის დაავადებათა დროს. მის შემადგენლობაში შემავალი ფიტონციდების სიჭარბე დამღუპველად მოქმედებს ტიფის, დიზენტერიისა და სხვა ინფექციურ დაავადებათა გამომწვევებზე. შინდის ნაყოფი რეკომენდებულია გასტრიტის (კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთებითი დაავადების) დროს.ფაღარათის საწინააღმდეგოდ იყენებენ დანაყილ ნაყოფს თესლთან ერთად, არეულს თაფლსა და

 

თუ ხველა გაგიხანგრძლივდათ, აიღეთ ლეღვის 4-5 ცალი ნაყოფი და ერთ ჭიქა მდუღარე რძეში დაალბეთ, რამდენიმე წუთს გააჩერეთ და შემდეგ კარგად გაქენით. მიირთვით ნახევარი ჭიქა დღეში 2-4-ჯერ, თბილი.ხმის ჩახლეჩის ან დაკარგვის დროს ორ ჭიქა რძეში წამოადუღეთ ლეღვის 6 ცალი ნაყოფი (ადუღეთ, ვიდრე რძეს მესამედი არ დააკლდება). მიღებული ნახარში შეათბეთ და შესვით ყლუპ-ყლუპად,

 

ოროვანდის ფესვები გამოიყენება ოსტეოქონდროზის, რევმატიზმისა და პოდაგრის, შაქრიანი დიაბეტის, სუნთქვითი ორგანოებისა და კუჭ-ნაწლავის, თირკმლებში კენჭების არსებობისა და შარდკენჭოვანი დაავადებების, კუჭში შეკრულობის, ბუასილის, კანზე გამონაყარისა და წყლულების სამკურნალოდ. გთავაზოთ რეცეპტებს:
1. 1ს/კ დაქუცმაცებულ ოროვანდის ფესვებს დაასხით 1ჩ/ჭ წყალი და

 

ერთი ჭიქა ბროწეულის წვენი ავთვისებიანი სიმსივნის ზრდას აჩერებს - ამ დასკვნამდე კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერები მივიდნენ, როდესაც 50 ადამიანს შესაბამისი  გამოკვლევები ჩაუტარეს. გამოკვლევის ავტორები პაციენტებს ერთი თვის განმავლობაში ერთ ჭიქა (225 მლ) ბროწეულის წვენს ასმევდნენ.გამოკვლევაში მონაწილებდნენ პაციენტები, რომლებსაც პროსტატის სიმსივნე აღმოაჩნდათ, უკვე გადატანილი ჰქონდათ ოპერაცია და ქიმიოთერაპიის კურსს გადიოდნენ. გამოკვლევამ აჩვენა,

 
 
დაავადებები
სასუნთქი სისტემა
გულ–სისხლძარღვთა სისტემა
კუჭნაწლავის დაავადებები
შარდსასქესო სისტემა
რევმატული დაავადებები
სისხლძარღვთა სისტემა
ნივთიერებათა ცვლის დარღვევები
ონკოლოგია
სისხლის დაავადებები
ენდოკრინოლოგია
დერმატო–ვენეროლოგია
ინფექციური დაავადებები
გინეკოლოგია
ყელ–ყური
სტომატოლოგია
ძვალ-სახსროვანი სისტემა